TRAINING MASK

Секрет самых знаменитых спортсменов - не постоянные и длительные тренировки, не интенсивность тренировок и не изматывание своего организма. Нет, спортсмены мирового класса побеждают своих соперников благодаря высокой эффективности каждой отдельной тренировки.

Когда вы испытываете недостаток воздуха, ваш организм начинает работать с удвоенной силой, увеличивая способность поглощать кислород. По возвращении в обычную среду, ваша работоспособность значительно возрастет вместе с увеличением силы, выносливости и скорости. Эффект такой, будто вы носили тяжелые доспехи, а затем сняли их перед соревнованиями.

Раньше далеко не у всех спортсменов была возможность тренироваться подобным образом. Если только они не жили в гористой местности или имели достаточно денег, чтобы съездить в такие места специально на тренировку. Им приходилось выкладываться по полной, чтобы достичь хоть какого-то результата.

Но те времена прошли. Теперь есть способ получить тот же эффект от тренировок, как если бы вы находились высоко в горах.